weight loss tips in marathi

YOGA FOR WEIGHT LOSS IN MARATHI | वजन कमी करण्यासाठी योग अभ्यास, योग अभ्यास म्हटला की आपल्या डोळ्यासमोर वेगवेगळी आसने येतात. परंतु प्रत्येक आसन करण्याची एक विशिष्ट पद्धत असते. ती पद्धत समजून घेतल्यास आसन करणे सोपे जाते. आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनात व्यायाम, योग करण्यासाठी पुरेसा वेळ मिळत नाही आणि त्याबरोबरच बाहेरील तेलकट पदार्थ खाणे, जंक फूड … Read more